青春出版社

脳を手なずけると、人生がラクになる！

人気脳科学者によるロングセラー書籍、待望の文庫化！仕事、恋愛、人間関係…うまくいかない原因はズバリ「脳」にあった−。...続き

語彙力＋話し方＝最強の会話術！

他人を惹きつける人は、“くすぐる”コツを心得ている。彼らは、時と場合と相手に応じて、効果的にくすぐることで、すぐに打ち解...続き

「先細り」「シュリンク」と無縁で生きられる習慣

多くの人は40代までに、仕事や人生における一通りのことを経験する。人生100年時代、50歳からはいわば「２周目」になり、...続き

栄養医学の第一人者が教える発達障害の症状に合わせた食べ方

仕事、勉強、人間関係…うまくいかないのは「脳の栄養不足」のせいだった!?　例えば「多動」には鉄、「不注意」にはビタミンＢ...続き

「眼と脳の体操」と特許技術の「３Ｄ動画」で楽しく視力回復！

【視力回復３Ｄ動画（ＱＲコード）付き】スマホで悪くなった眼はスマホでなおすことができる！「最近、気になるのは、ス...続き

女の人生、「おばさん期間」が長い！

「あのときやっておけば…」と後悔しないために。インドア派の人も、アウトドア派の人も、『やりたいことを再整理』しよう！ ...続き

2万人をケアしてきた美容家の究極のハンドケア

「手」から始める、自分でできるアンチエイジングの決定版！　理想の「色白」「くすみなし」「ハリ」そして「透明感」をかなえる...続き

ここまで具体的なこと、誰も教えてくれなかった！

夫って、どうしてこうなの！？　「夫が分かってくれない」とお嘆きのみなさまへ─　　やったらやりっぱなし、「やる」って言って...続き

一回つくってしまえばあとはずっと楽できます！

なぜ、あの人はすぐに終わるのか。それは、ExcelやWordをはじめとする作業の超効率化しているからだった。その方法...続き

ネガティブ、クヨクヨ、うつうつ…困った心と上手に付き合う方法

ちょっとしたことでクヨクヨしてしまう…。人から言われた一言を気にしすぎてしまう…。「小さなことを気にしすぎて...続き