青春出版社

卵でとじれば、とたんにウマい！

卵でとじるのはなにより手軽、具材の量や数が少なくてもボリュームが出るし、卵自体の旨味があるから味つけも最小限でOK！　卵...続き

なぜ、他人の目が気になってしまうのか？

「オフィスでの電話が苦手」「”一人”と思われたくないからトイレでランチ」「あの人がいると急にギコチなくなる」…悪循環とわ...続き

私たちは皆、大事にされたい。

約１万人の対人問題に触れてきたアサーティブ・トレーナーが明かす、コミュニケーション術の決定版！親子・夫婦・きょう...続き

外国人に聞かれても、日本人としてちゃんと答えられますか？

なぜ日本語では「ウソを言うな」と言うときに「ウソをつけ！」と反対の言い方をするのか？　浅草は「あさくさ」と読むのに、...続き

続けられる人になれたら、どんな目標を立てますか？

英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられな...続き

世界を飛び回る翻訳家・ジャーナリストが伝授

15歳で米国に留学し、40年以上、英語と日本語のバイリンガル生活を過ごしてきた著者。あれこれ失敗し、少しずつ学んでいくな...続き

誰もが知ってる物語に驚きの発見が続々！

爺さんに“婆汁”を食べさせた狸の残虐性が描かれた「かちかち山」。「浦島太郎」は玉手箱を開けてもお爺さんにはならなかった！...続き

「ひとり」の時間に奇跡は、起こりやすいのです！

いつも誰かとつながっていないと不安になっていませんか？　あなたの「幸せの神様」と会いたいのなら、じつは、一人になる時間が...続き

1回1分！一生くびれをキープする秘密の方法

お腹やせは二の腕や脚とは脂肪の落とし方が違います。なぜなら、お腹は他の部位のように骨がなく、代わりに内臓があり、それ...続き

“人生の大分岐”を乗り越えるヒント！

50代をどうすごすかで、今後の人生は大きく変わる!一度立ち止まって働き方、人間関係、家族、お金について整理することで、残...続き