人生を自由自在に活動＜プレイ＞する

青春新書プレイブックス

つねにいち早く時代のニーズを切り取り、既成のジャンルにとらわれない個性的な切り口で、数々のベストセラーを生んできた新書シリーズです。続々刊行中。

やせるキッチン

ダイエットしたい人のやせるキッチン

森由香子（著）

ISBN	978-4-413-21206-9
定価	1134円（本体：1050円）
出版年月日	2023年11月16日

「シンプル」な選択が自律神経を整える理由

「シンプル」な選択が自律神経を整える理由

小林弘幸（著）

ISBN	978-4-413-21204-5
定価	1080円（本体：1000円）
出版年月日	2023年9月19日

「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。

「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。

ホームライフ取材班（編）

ISBN	978-4-413-21205-2
定価	1080円（本体：1000円）
出版年月日	2023年9月19日

「脱力」はなぜ体にいいのか

「脱力」はなぜ体にいいのか

鈴木亮司（著）

ISBN	978-4-413-21203-8
定価	1231円（本体：1140円）
出版年月日	2023年8月18日

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