突然の在宅勤務！――そのとき、達人なら、どう動くか。 「インターネット界の奇才」が目撃した、つい人に話したくなるテレワークあるある事件簿＆より楽しく働くための裏ワザを大公開。 自宅が職場に...続き

みなさんは近年、急増中の「慢性腎臓病」にどんなイメージを持っていますか。 「じわじわ進行して、最後は透析になっちゃう病気だよね」 「食事や生活が不規則な人がなる病気でしょ」 「たんぱく質制限をが...続き

ある日突然起こる、体の不調やさまざまなトラブル。しかし、本当にそれらは何の前触れもなく、いきなり発生するのだろうか？　早く発見すれば適切に対応できるのに、何らかの兆しやサインを見逃してしまい、事態を悪...続き

子どもの発達のプロセスを知っていますか？大人の世界と子どもの世界は全く違っています。大人がよかれと思ってやっていること、ついついやりがちなこと、順番が違っていることがいっぱいあります。 ノンデジタル...続き

２万人が感動したドキュメンタリー映画『みんなの学校』（「不登校ゼロ」の公立小学校）で話題となった大阪市立大空小学校初代校長が明かす、子どもが自分で考え行動しはじめる「見えない学力」の育て方とは？ 「...続き

震災後の福島の県民健康調査に携わっている著者によると、福島県ではストレスの影響により「うつ」が増えただけでなく、肥満や高血圧、糖尿病といった生活習慣病全般が増加傾向にあるという。さまざまな研究データで...続き

人の名前がとっさに出てこない、会話の中で「あれ」「それ」が増えた、「めんどうくさい」と感じることが多くなった、イライラしやすくなった、連続ＴＶドラマがつまらなく感じるようになった……それ、年のせいでな...続き

カウンセリング歴26年、臨床経験のべ9万件以上、著書累計50万部超…という大人気カウンセラー・大嶋信頼先生の最新刊。大嶋先生が20年以上前から精神科医・米沢宏先生らとともに開発し、体系化してきた心の傷...続き

新型コロナの影響で家族時間が増え、「家族の大切さをより意識するようになった」という声がある反面、「ストレスがたまる」という声も多々あります。このギャップを埋めるのが本書です。 「幸福学」の日本の第一...続き

男の子よりしっかりしているように見え、成長も早いのが女の子。そのため、子育てもラクに思えるが、実はそんなことはない。 1万人以上の脳を見てきた脳科学者の著者によると、女の子の脳に合った子育てをしない...続き