プロスポーツトレーナーが教える背骨を整えれば体は動く！ラクになる！
木村雅浩
| ISBN13桁 | 978-4-413-23289-0 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-23289-5 |
| Cコード | C0075 |
| 判型 | 4-6判ソフトカバー |
| ページ数 | 168ページ |
| 定価 | 1595円（本体：1450円） |
| 出版年月日 | 2023年1月21日 |
その痛み・疲れは、間違った体の使い方が原因だった。背骨を整える１分間エクササイズで劇的に“動ける体”に変わる！野球・サッカー・フィギュアスケート…有名スポーツ選手も実践。結果を出した体メンテ・メソッド。【特別レッスン動画21本付き】
著者紹介
木村雅浩（きむらまさひろ）
スポーツトレーナー。1967年生まれ。京都府出身。サッカーW杯日本代表選手、球界を代表するプロ野球選手、五輪フィギュアスケート選手ら有名スポーツ選手のパーソナルトレーナー、多数の高校・大学・実業団の専属トレーナーなど多方面で活躍。病院や治療院で治らないケガや症状で苦しむ人、体作りに悩む全ての人のために尽力している。
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