混迷の時代こそ、2000年続く〝不変のことば〟に耳を傾けよう――。 元外交官で作家の佐藤優氏は、幼少期からキリスト教に親しみ、同志社大学神学部1回生のときに洗礼を受けてから40年以上、その信仰は...続き

40～60代の80％が「ミッドライフ・クライシス（中年危機）」に陥ると言われています。ミッドライフ・クライシスとは、簡単に言えば、中年期に訪れる「心の不調」「身体の不調」。 その正体を、そしてどう立...続き

仕事、健康、人間関係、子育て、自分や家族の将来など、自信を持てる人は少ない。ほぼ全員が不安を抱える時代になっている。コンビニに行くにも5分迷うという「カタツムリ精神科医」が自ら実践中の、不安な時代を少...続き

「人生百年時代」となり、還暦以降の時間をどう使うかが大きな問題となってきます。漫然と死に向かって時間が過ぎるのを待つのか、生あるうちにできることを追求するのか――。誰しも、自分の生涯を充実したものにし...続き

「人生は100%ノリで決まる」と言ったら、あなたは信じますか? 本書では、「ノリ」の深～い意味をお伝えするとともに、「読むだけで運がいい人になれる方法」をお教えします。それも倍速で運が開ける超カンタン...続き

心理カウンセラーの著者による【小説+心理学講座+解決ワーク＝カウンセリング小説】という、新ジャンルの登場！ 本書は、物語を読むことで問題解決の糸口が見えてくる「カウンセリング小説」です。主人公た...続き

弘兼憲史さん絶賛!「50代は“当たり前"から自由になるチャンス!」競争から降りる、お金やモノの執着から降りる、いい人から降りる…人生後半が豊かになる働き方、生き方。...続き

聞かれた瞬間に部下の「考える」脳が動き出す質問があります。「営業サプリ」の総合監修を務める伝説の営業マン・大塚氏は、「すごい質問」で凄腕営業マンを多数育ててきました。「まえに教えたよね」⇒「◎日のメモ...続き

忙しいとついバタバタし、焦ったり浮足立ったりしがちです。安定した精神状態で、「落ち着いてものごとに向き合える心のコンディション」を取り戻し、キープするためのコツを紹介します。...続き

仕事、結婚生活、夜更かしや食べすぎといった悪習慣…やめたいと思っているのに、なかなかやめられない。心が疲れているときはなおさら難しいもの。実は「やめる・やめない問題」を解決するには、「やめる」以前の心...続き