「仕事が一杯いっぱいだけど、だれかに頼るのは気が引ける――」
「人に手助けを求めるなんて、プライドが許さない――」
そうやって何もかも一人で抱えて、もうパンク寸前……。

著者は「成功者ほど人に頼り、成功しない人ほど自力でやろうとする。人にうまく頼めない人は、仕事の場面はもちろん、人生でも大きな損をしています」と言います。
そして「ビジネスでうまくいく秘訣を1つだけあげるとするなら、それは〝頼む力〟を磨くことです」と言います。

本書では、「どうも人に頼むのは苦手」という人でも、すぐに実践できる、さまざまな心理学テクニックを紹介。
これらのテクニックを使えば、抵抗感なく、相手はあなたの頼みごとを聞いてくれるようになります。

「頼む力」を身につけて、一人でがんばって疲弊する人生から卒業しましょう!

〈本書の目次〉
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◎第1章 成功者ほど人の力に頼り、成功しない人ほど自力でやろうとする
◎第2章 フレーズとボディランゲージで人を動かす! 「心理学の技法」でうまく頼む
◎第3章 相手の性格タイプやシチュエーションに合わせて、頼みを聞いてもらう
◎第4章 だれかに頼むのが苦手な人の「4つの深層心理」とは?
◎第5章 心のなかの「禁止令」を外して、頼み上手に変わるための実践ワーク
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