最新の遺伝子検査でわかったアトピーが消えるたった1つの方法かゆみ物質〈ヒスタミン〉は腸からコントロールできる
本間良子
/ 本間龍介――最新の遺伝子検査でわかってきたのが、「アトピー体質=かゆみ物質〈ヒスタミン〉を分解しにくい人」。だから、ヒスタミンの多い食べ物、あるいは結果的にヒスタミン分泌を促すものを体内に入れると、アレルギー...続き
ISBN | 978-4-413-23216-6 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2021年8月15日 |
――最新の遺伝子検査でわかってきたのが、「アトピー体質=かゆみ物質〈ヒスタミン〉を分解しにくい人」。だから、ヒスタミンの多い食べ物、あるいは結果的にヒスタミン分泌を促すものを体内に入れると、アレルギー...続き
ISBN | 978-4-413-23216-6 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2021年8月15日 |
毛髪ケアは日進月歩の世界。最新のケアをすることで、きっと髪は輝きだします。今より美しい髪になりたいすべての女性へ、皮膚科医の目線で、本当に正しい解決法を紹介します。 美しい「ツヤ髪」の秘密は何?...続き
ISBN | 978-4-413-23187-9 |
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定価 | 1650円(本体:1500円) |
出版年月日 | 2021年8月1日 |
気分が落ち込む、肩こりがひどい、お腹の調子が悪い、眠れない……コロナ禍で、うつっぽい症状を訴える患者さんが急激に増えています。 うつ症状を解消するためには、〝考え方を変える〞〝抗うつ剤を服用する〞と...続き
ISBN | 978-4-413-23215-9 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2021年8月1日 |
マスク生活が続くなかで増えている、耳の痛み、頭痛や肩こりといった「マスク不調」。解決のヒントは「耳」にあります! 耳は頭や首まわりの筋肉と近く、全身のツボが集中している場所でもあるからです。いつでもど...続き
ISBN | 978-4-413-21183-3 |
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定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2021年8月1日 |
「コロナ太り」「巣ごもりで運動不足」を解消できる決定版!--食後に血糖値が急激に上下する「かくれ高血糖」は、メタボはもちろんスリムな人にも多くいるが、心筋梗塞、脳卒中、がん、認知症の元凶であり、糖尿の...続き
ISBN | 978-4-413-09782-6 |
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定価 | 825円(本体:750円) |
出版年月日 | 2021年7月20日 |
美容のため、ダイエットのため、「グルテンフリー=小麦抜き」を意識する人が増えています。そこでこの本では、管理栄養士である著者が、簡単につくれるグルテンフリー・レシピ40品を紹介。しかも、1食あたりエネ...続き
ISBN | 978-4-413-11359-5 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2021年7月1日 |
健康効果が高いと、たびたびブームになってきた「酢」。 しかし近年、より一層健康効果が高いと注目なのが「にごり酢」です。 にごり酢には、普通の酢では摂れない「酢酸菌」が多く含まれており、 アレルギ...続き
ISBN | 978-4-413-21182-6 |
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定価 | 1100円(本体:1000円) |
出版年月日 | 2021年6月25日 |
「将来どうなるんだろう…」「わたし、嫌われているのかな…」「ネットでこんなに怖い情報流れてた…」。 私たち、なぜ、不安な気持ちに支配されてしまうのでしょうか。 じつはその原因のほとんどは、「脳の錯...続き
ISBN | 978-4-413-04621-3 |
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定価 | 1144円(本体:1040円) |
出版年月日 | 2021年6月15日 |
コロナ禍で気になる運動不足。 本書では、全身運動としての「体芯力体操」を提案する。 「曲げる」「のばす」「ひねる」だけで、運動不足が解消して全身のインナーマッスルを鍛えることができる。 ジムやプ...続き
ISBN | 978-4-413-11357-1 |
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定価 | 1430円(本体:1300円) |
出版年月日 | 2021年6月1日 |
子宮は赤ちゃんを育てる大切なベッド。子宮の状態がよければ、妊娠率をアップすることができます。それにかかわっているのが「子宮内フローラ(細菌叢)」。実は腸などのように、子宮内にもさまざまな細菌がおり、善...続き
ISBN | 978-4-413-23200-5 |
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定価 | 1540円(本体:1400円) |
出版年月日 | 2021年5月1日 |