「塾にはしっかり行っているのに、なぜか成績が伸びない」 「模試の合格判定が『合格可能圏25％』だった……」 このような事態に悩んでしまっているご家庭はたくさんあります。 でも、それは単に「点数の...続き

なぜ、「小さい頃はいい子だった」あの子が心を閉ざすのか？ なぜ、人から好かれないと不安でたまらない大人になってしまうのか？ それは、「親子の役割逆転」と呼ばれる心理問題が原因かもしれない。 子育...続き

「他の子どもはちゃんと学校へ行けるのに、どうしてうちの子だけ…」 「甘やかして育ててしまったのかしら…」 「厳しく接しすぎたのがいけなかったのか…」 お子さんが不登校になった親御さんの多くがこう...続き

腹筋やダイエットだけでは、くびれはつくれません。 本来のウエストよりも太くなっている大きな原因は 「胸郭」の歪みにあるからです。 胸郭とは、肋骨や背骨で構成される胸まわりにある骨格のこと。 ...続き

あると便利な「作りおき」のおかず。 でも、作るのに手間がかかるのはイヤだ。 その２つの願いを同時にかなえるのが “漬けおき” です。 たった3つのステップで、おいしい作りおきが完成します。 ...続き

この本は「待てない子」「ガマンできない子」に日々悩んでいるお母さんのために書いた本です。 有名な「マシュマロ実験」で、マシュマロを食べるのをガマンできた子は、ガマンできなかった子よりも学力が高く、対...続き

口にして品よく、書き起せば見目麗しく、耳に心地よく響いて…。そんな「美しい日本語」を使いこなしてみませんか？　普段遣いのそっけないひと言や、ハジけた若者言葉、難解なビジネス用語も、綺麗で上品な日本語に...続き

「また子どもに怒っちゃった……」。このように悩むお母さんは多いかもしれませんが、実は「怒り」は当たり前の感情。罪悪感を持つ必要はまったくありません。必要なのは、今ビジネスでも注目されているアンガーマネ...続き

「いまの時代、英会話くらいできるようにならないと」「英語を学ぶのは早ければ早いほうがいい」…日本人の英語教育熱は高まる一方。しかし、小さいうちから英会話を覚えると、日本語力が身につかず、読解力・考える...続き

片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛…頭痛タイプを問わず、慢性頭痛の９割には「首こり」がある！　こりや痛みといった自覚がない人でも、首こりは存在します。そして首こりがとれると、頭痛も改善していくのです。一方で...続き