「医療崩壊より“論文の数”が大事」――世間の常識は、大学病院の非常識？　◎「小児科は勝負が早い」とは？　◎日本一の医師不足は、なぜ都市部である「埼玉」なのか　◎健康な人まで「病人」に？　異様に厳しい基...続き

日本人は“脂肪”に弱かった！　だから、欧米人よりも内臓脂肪がつきやすいのです!!　知らずに増える内臓脂肪は、長寿ホルモン「アディポネクチン」を減らし、糖尿病、ガン、高血圧などの危険度を加速させます。内...続き

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「思いっきりイイ！テレビ」（日本テレビ系）でも人気の医学博士・松原英多氏が、最新の医学情報をもとに、家庭でできる簡単健康チェック法を紹介した一冊。脳の老化から、脳卒中、心臓病、肝臓、高血圧、動脈硬化、...続き

脳を鍛えるもっとも効果的な方法は「断食」だった！　断食を経験した人は皆、頭が冴える、記憶力や理解力が高まる、物事に動じなくなる、疲れにくくなる…といった変化を実感する。なぜなら、断食には五感を研ぎ澄ま...続き

メタボが気になる方も、ダイエット中の方も、そして、食事療法などで食事制限を必要としている方も必携の一冊。取り扱った料理、素材は全部で1500食品！　特に料理については、すべてにワンポイントアドバイスを...続き

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「食べて寝るだけ」なのに、「3kgヤセた！」「ウエストがくびれた！」「脚が細くなった！」という喜びの声が続出！　6万人が効果を実感したあの「ゴロ寝」ダイエットが、パワーアップして再登場。たった2分の体...続き

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たった1回でも顔周り2cm減！　――朝1分、顔やせのポイント「美点」を押すだけだけで、むくみ撃退！　脂肪燃焼！　美肌・美白もラクラクの「小顔法」を大公開します！　今までのマッサージは、難しいし面倒で続...続き

同じ病気でも、医者の腕・病院の経営状態によって、治療にかかるお金も時間も治療法もまったく違ってくる事実！　ただの風邪から生活習慣病、がん、歯科治療まで、医者側としては秘密にしておきたい、賢い患者として...続き

いま世界的に危惧されているのが、人から人へと感染する新型インフルエンザの大流行だ。最悪、日本で3200万人が感染し、64万人が死亡すると言われている。新型インフルエンザとは何か、そして家族や自分を守る...続き

大型テレビの普及、パソコン作業の日常化、携帯メール…眼のストレス時代、近視が急増し、老眼も低年齢化している。そこで、0.08の視力を1.5に回復させるなど、驚異的な効果をあげている「即効ヨガ」による視...続き

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