日本で唯一の「副腎疲労外来」の医師が教える―― 体に悪い食べ物や毒素を入れない「引き算」のケアで、あなたも変わります！ ★お腹の張りと、マッサージ店をはしごするほどの腰痛、背中の痛み、首・肩こりが...続き

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ラジオ紹介

教科書、英会話の本、映画でよく見るフレーズ。正しいと思い込んで言ったのに、ネイティブを怒らせていた！……こんな笑えない失敗がたくさん起きています。そこで日本人が使いがちな“NGフレーズ”を集めました。...続き

歩き方を少し変えるだけで、筋力と持久力は一気に増やせる！ 大好評『いくつになっても自分で歩ける! 「筋トレ」ウォーキング』の第二弾。歩き方のポイントやウォーキング継続のコツをオール図解で、わかりやす...続き

Q 乗り合いバスに10人乗っていて、いま4人を残して全員が降りた。次のバス停まで乗っているのは何人？ Q 3分の砂時計と5分の砂時計で、4分を計るにはどうすればいい？ あなたはこの問題を解くこ...続き

私たちは、自分で自分の限界を決めてしまっているのです。死への恐怖が人間の内面の最も深いところにインプットされると、限界を決めてしまうプログラムが働き出してしまうから。 もっとダイナミックに限界のない...続き

本書では、日本人が長い歴史のなかで作り上げてきた難読漢字、特殊な読み方をする言葉をすべて網羅しました。その数、約２５００。しっかりチェックしていただければ、あなたの辞書から“誤読”の二文字を消し去れる...続き

今や仕事の“必修科目”とも言えるエクセルですが、自己流で乗り切ってしまっているという人が多いかもしれません。でも、ちょっとした技を覚えて、見落としがちな機能を使うだけで、作業は急に楽になり仕事効率もグ...続き

私は1000を超える方々の最期に立ち会ってきました。 幸福ばかりの方もいませんでした。 不幸ばかりの方もいませんでした。 たいていの場合、幸・不幸はトントンのようにお見受けしました。 それでも...続き

テレビ朝日が制作する携帯サイト『auヘッドライン』『ニュースEX』にて、連載中の「晴香葉子のお悩み相談～今度は大丈夫～」。「出会い」「復縁」困った配偶者・パートナー」「セックスレス／不妊」「不倫／浮気...続き

１日１行、手帳で「自分をほめる」だけ！　最新脳科学でも実証された「ほめ言葉」活用法で、仕事、人間関係、家事、子育てなど、あらゆることがうまくいくようになります。用意するのは手帳とペンだけ。10万人の人...続き