書くだけで毎日がうまくいく!「ほめ手帳」

たった1行書くだけで毎日がうまくいく!「ほめ手帳」

手塚千砂子(著)

ISBN13桁978-4-413-11149-2
ISBN10桁4-413-11149-4
CコードC0095
判型A-5判ソフトカバー
ページ数160ページ
定価1430円(本体:1300円)
出版年月日2015年11月20日

内容紹介

1日1行、手帳で「自分をほめる」だけ! 最新脳科学でも実証された「ほめ言葉」活用法で、仕事、人間関係、家事、子育てなど、あらゆることがうまくいくようになります。用意するのは手帳とペンだけ。10万人の人生を変えた、がんばるよりも効く毎日の習慣。

著者紹介

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