コロナ後遺症としても注目される「慢性疲労症候群」。24時間365日全身を激しい痛みと倦怠感が襲い、ほぼ寝たきり状態になる難病。だれでも突然発症する可能性があり、治療法はまだない。本書は慢性疲労症候群の...続き

【生きるのが少しだけラクになる　遠藤周作　心のメッセージ】 ☆☆☆　生誕１００年記念　文庫新装版　☆☆☆ 誰もが幸せになりたいと願う。 しかし、世の中には強い人間と、おそらくは大多数の弱い人...続き

ハウスキーピングやおもてなしを自宅サロンや講座などで伝えて四半世紀。素敵な暮らしをしたいと思いつつも体も若い時のように動かないし、子どもは独立し、夫はリタイアして家にいる…いろいろ変わってくるなかで、...続き

【あなたに合った、“最高の居場所”を見つけられる本】 「何をしても成果が出ない」 「うまくできない自分のことを肯定できず、自信が持てない」 「仕事もプライベートも頑張っているのに、どちらもう...続き

87歳の著者は、いまも毎日通勤電車に乗って会社に通う日々を送っている。その理由は働くことが純粋に「楽しいから」。定年前は早く悠々自適の生活を送りたいと思っていたのに、何がきっかけで、働くことに面白さを...続き

日本人の8割は感受性が高いHSP?あなたの“生きづらさ”は“強み”に変えられる! 1共感力2直観力3視覚力4表現力…最新のHSP理論の4タイプ別に才能を開花させる方法を初公開! 7日間で繊細さんか...続き

【”家族の時間”を大切にしたくなる、心あたたまる22の物語】 「ありがとう」――大切な人にちゃんと伝えられていますか？ “いつも通りの日々”を過ごしているとついつい忘れがち…。 しかし、...続き

【他人を恐れない自由な心を手に入れる自己改造プログラム！】 「いつも他人の目や空気ばかりを気にしてしまう」 「マウントを取った取られたなど他者との優劣が気になる 」 「自分はHSP(繊細さん...続き

【読めばきっと、新しい自分にめぐり会える本】 泣ける話、刺さる話、こわい話、不思議な話……タイプはさまざまでも、読めば1分後、誰かに話したくなる話だけを集めてお届けするのがこの本。 機知にとむ...続き

【“ミスター・プロレス”が初めて語る外からは見えない強さとは】 ジャイアント馬場・アントニオ猪木の二大巨頭、ブロディ・ハンセン・ホーガンらレジェンド外国人レスラー、ジャンボ鶴田・長州力・藤波辰爾ら同...続き