自信がない、逆境に弱い、プレッシャーから逃げ出したい…人間関係や仕事で悩みをかかえる人にこそ試して欲しいメンタルトレーニング法を図解で紹介します。プロゴルファー、プロ野球選手など数多くの才能を引き出し...続き

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図解・図説

定年になった途端、年賀状が半分以下になったり、妻に先立たれた途端に、近所に知り合いがいないことに気づいたりと、人知れず孤独感を抱く人は多い。他にも、熟年離婚、病気、親の介護、老後の資金、子の晩婚化やニ...続き

こころに響く声に気づいた瞬間、人生に幸運が始まる。 英国スピリチュアリスト協会最高峰ミディアムが日本人のためだけに書き下ろした運命を変える方法。「感じる力」とは、ふと「こうしたほうがいいな」とこころ...続き

恋愛経験ゼロ、いつも片思い、都合のいい女…なぜか恋が上手くいかずに思い悩む女子へ！　もう大丈夫、過去は関係ない！　どんな人でも180日で素敵な恋人が出来る方法を紹介いたします！...続き

服やアクセサリーのパワーを借りるだけで、あなたの内面の光が一段と輝きだします。よく着る服と「過去生」との不思議な関係、ファッションチェックでわかる「本当の自分」、色の持つ不思議な力で内面のエネルギーを...続き

私たちには、秘められた大きな力があります。それが“潜在能力”と呼ばれているものです。でも、使い方を間違えると、その絶大な力が仇となって、反対に自分をマイナスの方向へと向かわせてしまうことがあるのです。...続き

「遺言書の書き方、葬式のしかた等は、世間という『牢獄』で死ぬヒントにすぎない。牢獄から出て笑って死ぬヒントとは別物です」――仏教思想をもとに、「いかに生きるか」をタブーを排して縦横無尽に考えた労作。...続き

体の疲れは眠ればとれるけれど、心の疲れは寝てもなかなかとれないもの。実は、心の疲れをとるには、ちょっとしたコツが必要なのです。「最近なんだかやる気が出ない」「気分が憂うつ」というとき、読むだけで「心が...続き

「謝ったら負け」と思っていませんか？　自分を正当化する人々、自己主張ばかりの人たち…現代社会に広がる「謝れない人」たちの心の深層とは？そして、ちゃんと謝れる人たちが持つ心の強さ、いかなる場面でも絶対負...続き

人生には不安があって当然だが、不安がある自分は弱いのではという強迫観念がはびこっている。「不安など持たずにバリバリ、テキパキ目標を実現する自分」を求めると自己肯定感を永遠に持てない。人と自分を比べず、...続き