生活・家事｜青春出版社

図解なぜかパッと目をひく！大人の「品格」が身につく本　

本書を見て、マネするだけで日本の美しい作法がキチンと身につく！　ちょっとしたふるまい、視線、話し方…にあらわれる大人の「品格」を自分のモノにして、好感度をグンとアップさせよう！...続き

暮らしで役立つ「結ぶ」「しばる」がひと目でわかる！からまない「イヤホンコードの結び方」、マラソン向きの「靴ヒモの結び方」、ほどけずほどきやすい「犬のリードの結び方」、ガーデニングの「茎と支柱のしばり方...続き

・東日本大震災の影響で「湾岸」・「高層」エリアの資産価値は今後どうなる？・「地震に強い」マンションは、やはり買いなのか？・「資産マンション」「消費マンション」を分ける三大プレミアムとは？・...続き

ベストセラーのコミックエッセイ『断捨離セラピー』待望の第二弾！自分に合うモノ・暮らしが見つかるだけでなく、人間関係が良好になる断捨離。その魅力と奥深さをあますところなく漫画化。さらに断捨離のポイント...続き

「私は親から何もしてもらってない」そんな不満を口にする人がいます。みなさんは、どうやって、生まれてきたか知っていますか。あなたの母さんは、命がけであなたを出産しました。あなたが、ここに存在することは...続き

2011年3月11日に起きた東日本大震災は、よく「想定外」と表現されてきた。けれども、東北の太平洋沖での巨大地震は、かならずしも「想定外」とは言えない。東日本大地震を想定した者はいた。私はかねてから火...続き

シワ、たるみ、疲れ、内臓・脳機能の低下まで、老化の最大の原因は「口呼吸」だった。たった1カ月で体の症状が改善しただけでなく、口もとのたるみが消え、目がパッチリひとまわり大きくなり、肌つやが出るなど、見...続き

人間の呼吸法には、「生きるための呼吸法」と「心を強くする呼吸法」の2種類がある。後者が本書で紹介する「セロトニン呼吸法」だ。脳内セロトニン神経を活性化するこの呼吸法には、ストレスや不安をやわらげる、プ...続き

モノを捨てれば、部屋もこころも軽くなる！ベストセラーのコミックエッセイ『断捨離セラピー』待望の文庫化！　…仕事の忙しさにかまけて家事に手が回らない毎日、ストレス解消のお買いもの癖、ぎくしゃくした母と...続き

人は腸から老化する!?　免疫の60％が集中し、全身の病気や老化に大きく関わっている腸。そんな日本人の腸の老化が進んでいる。3万人以上の日本人の腸を診てきた名医が、腸を整え、脳と体の老化を防ぐ効果的な食...続き