「生まれる前の記憶」を知ると、子どもの見方が変わります。「子どもは親に“愛”という贈り物を受け取ってもらいたいと願っています」「“いのちの大切さ”を伝えにきた勇気あるたましいもあります」「“お母さん、...続き

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子ども

大好評！シリーズ累計150万部のベストセラー『日本人のしきたり』の手帳版が、ますます便利に、使いやすくなって大幅リニューアル！　お祝い、贈答、季節の行事、訪問、突然のお悔やみ…イザというとき本当に役に...続き

うつ病は、心の風邪と評される病気で、誰でもかかる可能性があります。あなたのまわりでも、うつ病で休んでいる人はいませんか？　うつ病は、すぐに治るものではありません。治療には、だいたい3か月から半年かかり...続き

「いい子だね」とほめるより、「やめなさい」と叱るより、その子の心を動かす言葉がある！ふだん使っている親のひと言をちょっと変えるだけで、子どもは変わり、子育てはラクになります。大好評『アドラー博士が教え...続き

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子ども

成功者たちはなぜ、短い睡眠で、いい仕事ができるのか！ビル・ゲイツに代表されるように、古今東西、成功者たちはみな1日3～4時間といった短い睡眠で、いい仕事を成し遂げてきた。なぜ彼らは、そんなことが可能な...続き

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睡眠

1000万アクセスを超える料理ブログからデビュー、限界まで手間を省くために、これまでの料理の常識を打ち破る驚きのアイデアが注目される人気料理研究家のヤミーさん。本書では、ヤミーさんの抜群のアイデアが...続き

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レシピ

西洋医療の限界を感じた著者が出会った酵素栄養学。鶴見式半断食（ファスティング）、酵素食の指導に力を入れ、難治性疾患の治療に効果を上げている。その実績をふまえて、著者がすすめる“酵素生活”。今日からでも...続き

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酵素

ダイエットに何度も挫折している人は、こう思ってはいませんか？　ヤセるにはとにかく食べなければいい、ご飯や甘い物はダイエットの天敵だ…。本書ではそんないままでのダイエット方法をくつがえす、食べてヤセるダ...続き

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ダイエット

パソコンにまつわる用語や技術は、流れが速すぎてどれだけやっても追いつけない。ようやく覚えたと思ったら、もう新しいソフトが出てきてまた一からやり直し…。そんな不満を解消するため、どんなにパソコンが進化し...続き

頭痛、肩コリ、腰痛から、不眠、ストレスまで、簡単なのに心と体の不調に効果絶大！　著者の長年にわたる経験をもとに開発された「指ヨガ呼吸法」は、いつでも、どこでも、誰でもできる健康法。手は小さな体。だから...続き

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ヨガ