「重い物の持ち上げ方が悪くて腰に激痛が…」「いつもと違う動きをしたからか肩に違和感が…」「女性の私でも力に頼らずにできないか…」など、日常の悩みは尽きません。 もしこれらの問題が身体の動かし方ひとつ...続き

中学受験の準備を始めるのは、早いに越したことはありません。ただ、中学受験の成功に必要なのは早期学習や先取り教育ではなく、“学力のベース"が大きくなるような親の働きかけです。「遊びと勉強を線引きしない」...続き

掃除業界を劇的に変え、いまや掃除のプロが100％持っているといわれるメラミンスポンジ。100均などでも手に入るので、一般の人も活用している人は多い。 しかし、「お掃除お片づけ」のプロとして25年以上...続き

あなたにとって、いちばん大切なことはなんですか？　　子どもが学校に行けるようになること？　それとも、就職して自立してくれること？　もちろん、それも大切ですが、その前に…… 【本書の構成】 プロロー...続き

「授業中にびっくりするほど理解できちゃう」から、少ない勉強量で結果が出せる！ ☆板書（結果）より手順（過程）をメモれ！ ☆字や図はきれいに丁寧に書かせなくていい ☆こんなひと言で“自分から勉強す...続き

わるくなった目は治らない……。 それは実は間違いです!　視力低下の多くは、スマホやパソコンを長時間使うことで、目を動かす眼筋が衰えていることが原因。 眼筋を動かすトレーニングをすれば、子どもでも大...続き

他人を惹きつける人は、“くすぐる”コツを心得ている。彼らは、時と場合と相手に応じて、効果的にくすぐることで、すぐに打ち解け、雑談を弾ませ、人間関係を好転させる——。 本書では、そうした人間心理を巧み...続き

仕事、勉強、人間関係…うまくいかないのは「脳の栄養不足」のせいだった!?　例えば「多動」には鉄、「不注意」にはビタミンＢ群、「学習障害」にはＤＨＡといったように、発達障害の症状には、それを改善する栄養...続き

「手」から始める、自分でできるアンチエイジングの決定版！　理想の「色白」「くすみなし」「ハリ」そして「透明感」をかなえる、徹底7日間プログラム。ベストな肌が、ほんとうの自信をつくる。 顔より、髪...続き

【視力回復３Ｄ動画（ＱＲコード）付き】 スマホで悪くなった眼はスマホでなおすことができる！ 「最近、気になるのは、スマホの見すぎで片目でものを見るクセのある人が増えていることです。すると、左右の目...続き