★おかげさまで100万部突破！★ なぜ正月にお節料理を食べるのか？ 節分に豆をまく理由は？ ひな祭りが「桃の節句」といわれるワケは？ お盆に祖先供養をする意味は？ 大晦日にそばを食べるい...続き

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ピーマン、ニンジン、トマト、お魚･･････、子どもの苦手な食材も、こうすればおいしく変身する！　料理歴48年、3000種類の食材を自在に操る料理の達人にして、どんな食材でも「おいしい！」と子どもに言...続き

徹底した見せない収納を実現する、ユニークで使えるアイデアを満載。奥のものがするする出てくる「ロープウェイ収納」、高いところもらくちん収納のバスケットをつないだ「電車収納」、わずかなデッドスペースを活用...続き

高血圧から胃潰瘍、アレルギー、さらにはがんに効く！「海藻」に含まれる特効成分“フコイダン”が、いま医学界で注目を集めている。他の食品では摂取できないこの“フコイダン”には、なんとがん細胞を死滅させる驚...続き

現在、日本で介護を必要とする高齢者は280万人にもおよぶ。老人ホームなどの介護施設は、介護保険導入後、自由に選べるようになったが、じつは数がまったく足りず、施設の質もピンからキリである。幸せな終の住み...続き

ここまでわかった！“お茶の葉”の殺菌・抗酸化パワーの大効果。キッチン・食器の汚れ落とし、部屋の消臭、洗濯などの家事に。美白、シミ予防、むくみ、吹き出物対策などの美容に。風邪、冷え性、生理痛、二日酔いな...続き

子どもが失敗してしまったときどんな言葉をかけますか？「やればできるのよ」「早くしなさい」「ありがとう助かるわー」「自分で決めなさい」･･･良いひと言、悪いひと言の違いとは。親の何気ないひと言が生んでし...続き

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たるんでいるのは体ですか、それとも心ですか？　太り方が変わってきた、肌も自信がなくなってきた、たるみやシワがちょっと気になる･･･そんな年頃の女性たちへ贈る、秋野暢子式総合的美容バイブル。心のムダとか...続き

にっぽん各地で日々、美味しい日本酒が造りだされている。杜氏と呼ばれる職人を中心に、より深い味わいを求めて造り手たちが格闘しているのである。本書で紹介したのは、真摯に酒造りに取り組み、少しでも美味しい酒...続き

リストラされるかもしれない、仕事がうまくいかないかもしれない不安はどうして生まれるのか。会社に行きたくない、仕事にやる気が起こらない･･･こんな「仕事のうつ」の気分はどうすれば取れるのか。従来の「暗い...続き