ある日突然起こる、体の不調やさまざまなトラブル。しかし、本当にそれらは何の前触れもなく、いきなり発生するのだろうか？　早く発見すれば適切に対応できるのに、何らかの兆しやサインを見逃してしまい、事態を悪化させるのではないか？

例えば、肌に紙やすりのようなザラザラした感触のシミができた、最近、食事のあとにひどく眠くなる、裏山の湧き水が急に濁ってきた、天ぷらを食べると脇腹が痛む、口内炎がなかなか治らない、エアコンや車から変な音がする……。

本書では健康や災害、電化製品や身の回りの道具、住まい、犯罪など幅広い分野から、こうした兆しや初期のサインを多数集めた。せっかくの前兆を見落とした場合、どうなってしまうのか。その答えは、本書を読んで確かめてほしい。あなたにいま起こりつつあるトラブルを未然に防ぐことができれば幸いだ。
・・・「はじめに」より