わるくなった目は治らない……。
それは実は間違いです!　視力低下の多くは、スマホやパソコンを長時間使うことで、目を動かす眼筋が衰えていることが原因。
眼筋を動かすトレーニングをすれば、子どもでも大人でも視力はどんどん回復するのです。
本書では思わず夢中になってしまう「クイズ」で、眼筋トレーニングを行う方法を紹介します。
楽しみながらクイズを解いていたら、いつの間にか目がよくなる画期的な視力回復本です。