みなさんは近年、急増中の「慢性腎臓病」にどんなイメージを持っていますか。 「じわじわ進行して、最後は透析になっちゃう病気だよね」 「食事や生活が不規則な人がなる病気でしょ」 「たんぱく質制限をが...続き

「人見知り、口ベタ、ネクラ」の三重苦を抱える著者は、自身の特性を否定せず、生かしながら高い成果を出し続けてきました。「『自己肯定感が低い人』が無意識でやっている『考え方のクセ』に気づき、ほんの少し変え...続き

子どもの発達のプロセスを知っていますか？大人の世界と子どもの世界は全く違っています。大人がよかれと思ってやっていること、ついついやりがちなこと、順番が違っていることがいっぱいあります。 ノンデジタル...続き

２万人が感動したドキュメンタリー映画『みんなの学校』（「不登校ゼロ」の公立小学校）で話題となった大阪市立大空小学校初代校長が明かす、子どもが自分で考え行動しはじめる「見えない学力」の育て方とは？ 「...続き

自分を小さく見積もる、という戦略は、潜在意識のスイッチを入れ、最短で自己実現する方法だった！　しなやかで、したたかな潜在意識の活用法をあますことなくお教えします！ 第１章 自分を知り、自分を小さく...続き

カウンセリング歴26年、臨床経験のべ9万件以上、著書累計50万部超…という大人気カウンセラー・大嶋信頼先生の最新刊。大嶋先生が20年以上前から精神科医・米沢宏先生らとともに開発し、体系化してきた心の傷...続き

新型コロナの影響で家族時間が増え、「家族の大切さをより意識するようになった」という声がある反面、「ストレスがたまる」という声も多々あります。このギャップを埋めるのが本書です。 「幸福学」の日本の第一...続き

せっかくおウチにいる時間が増えているなら、“脳に効く”トレーニングはいかがでしょう？　決して難しいことはありません。空いている時間に楽しいクイズに取り組むだけ。小学生なら１秒で答えられる問題ばかりです...続き

男の子よりしっかりしているように見え、成長も早いのが女の子。そのため、子育てもラクに思えるが、実はそんなことはない。 1万人以上の脳を見てきた脳科学者の著者によると、女の子の脳に合った子育てをしない...続き

成果を出すことのプレッシャーがますます高くなっている最近では、人間が人間と接するときにもっとも大切な礼儀、礼節が軽んじられる傾向があります。しかし、目先の数字や成果に振り回され、心を置き去りにしたコミ...続き