物価の上昇が止まりません。 10月には値上げされる食品の品目が 8月の2.5倍に増えるというデータが公表されました。 外食産業でも価格を見直す動きが続々です。 毎日のランチに外食なんて、で...続き

私たちが生涯で病院にかかる回数は平均で約1000回、入院は10回、支払う医療費は2700万円以上にものぼるという。平均寿命が延びて“老後”の期間が年々長くなっていく中、「初診」で病院(医師)をどう選択...続き

【免疫UP、誤嚥・認知症の予防…大切なのは「呼吸筋」です】 知っていましたか？ 呼吸するとき、肺は自らの力で膨らんだり縮んだりしているわけではないんです。「呼吸筋」と呼ばれる肺の周りにある様々...続き

【「食べ物」を味方につけてオトナ女子の不調を改善！】 忙しい毎日だからこそ、体が喜ぶものを食べたい! そんな人におすすめなのが「秒速薬膳」。 難しいこと一切なし、スーパーやコンビニ食材でつくれ...続き

【アメリカの最先端医療にもとづいた能力開花メソッドがあった】 「じっとしてなさい！」「ちゃんと話を聞きなさい！」「周りをよく見て！」 …なんて、ついつい子供に言ってしまいがちですよね。 でも...続き

【発達っ子の本当の気持ちがわかる本】 自身もADHDという南氏。幸いにも南氏は「体操」というADHDに有効な世界を持っていたことで才能を伸ばし続けることができました。また、学校やサラリーマン生活...続き

【中学受験のここが知りたい！がつまった最強の塾ガイド】 なぜ、合格実績や評判だけで決めてはいけないの？ 中学受験は、子どもと家庭に合う「塾選び」が成功の鍵を握る! 首都圏・関西の大手から...続き

【8万部突破のベストセラーがカラー図解で新登場！】 青春新書プレイブックス『60歳から食事を変えなさい』のビジュアル版。 同じ高齢者なのに、若々しい人と、老け込んでしまう人がいる。 その大き...続き

【伸びる子の親には“待ち上手”という共通点があった】 宿題・勉強をしない、ゲーム・スマホをやめない、片付けない、言うことを聞かない、約束を守らない…… 「イライラする」「つい口を出したくなる」...続き

【10刷出来の『認知症が進まない話し方があった』の実践イラスト版！】 認知症は、家族や介護者の話し方次第で、進行度合いが変わります! 高齢者病棟で30年以上勤務した医師がたどり着いた「認知症の...続き