化粧品のなかに入っている成分はすべて表示されることになっていることはご存知だろうか。それによってもたらされる私たちへのメリット、デメリットをきちんと考えてみよう。自分にあった成分を効果的に取り入れるこ...続き

あなたは、損顔ですか？　得顔ですか？　大事な場面で、大切な人の前で、就職活動、営業、プレゼンで･･････対人関係の苦手な人は、「表情」だけで損をしているのかもしれません！　あなたの顔の損得度をチェッ...続き

料理にはもちろん、食器洗い、洗濯、掃除、アイロンがけ、洋服のシミ抜き、アクセサリーのお手入れ･･･。お酢が1本あれば、何にでも使えて、面倒な家事もラクしてすっきり！　さらに、お酢は、冷え性・不眠予防、...続き

あずきや上新粉、もち米を蒸したり焼いたりしたお菓子は、食べたこともないのにどことなく懐かしい。アジアンデザートはなぜかおかあさんの甘い香りと、やさしい味がします。今回は、アジアンデザートに魅了された女...続き

土地を買うこと、家を建てること、細かく設計していくこと･･････。一生に一度の大きな買い物は、予想もしないことが次々に起こってくる。これは、長野の山地に、斜面の土地を買い、そこから建築家にお願いして...続き

初期・早期のガンはほぼ100％完治する。しかし、この時期のガンには自覚症状がほとんどなく、自分では気がつかないことが多い。そのため、痛い、出血するなどの症状が現れたときには、かなりガンが進行している可...続き

インターネットでやりたいことは、全部「ヤフー」がかなえてくれる！　初心者はもちろん中級者にとっても、Yahoo!JAPANを使いこなすことが、インターネットライフを充実させる近道です。ホームページの検...続き

地中海沿岸の伝統的な食習慣に、「食べてキレイになる」秘密が隠されていた！　アメリカ農務省、ハーバード大学の研究者も注目した「地中海ダイエット」とは････。いま、日本で誤ったダイエット常識が広まってい...続き

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食べてヤセる！

「入らなかったブーツがはけるようになった！」「1週で3キロヤセた」等々、テレビや女性誌、口コミでいま大評判の、「ゴロ寝」ダイエット。本書は、「ゴロ寝」ダイエット提唱者の著者が、最新の研究成果・データを...続き

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ダイエット

多くの日本人が子どものころから大好きなメニュー、カレー。なぜこんなにも日本人はカレーが好きなのか。カレー発祥の地、インドから紆余曲折を経て日本独自の味を作り上げていったカレーのおいしさの謎に迫る。スパ...続き