酵素で腸が若くなる

酵素で腸が若くなる寿命は「酵素」が決めていた!

鶴見隆史(著)

ISBN13桁978-4-413-21099-7
ISBN10桁4-413-21099-9
CコードC0277
判型新書判
ページ数192ページ
定価1058円(本体:980円)
初版年月日2017年11月1日

内容紹介

どんなに栄養豊富なものを食べても、消化・吸収されなければ意味がない! この消化・吸収に関係しているのが「腸」、そして「酵素」です。酵素の働きにより、腸に負担をかけることなく食べ物をエネルギーに変えることができるのです。また、最近では腸内環境が免疫力とも関係していることがわかってきました。本書では、酵素栄養学の視点から、腸を若返らせ、病気や老化を遠ざけるヒントを解説します。

著者紹介