【「きくち体操」——初めてつづられる、何よりも一番大切な原点とは？】 テレビや雑誌で「奇跡の体操」と話題のきくち体操は、「動くことは、なぜ心と体によいのか」という疑問からスタートしました。 名...続き

【科学がわかると、“世界”は新しく見える！】 大人の素養として、科学の知識は大事な柱のひとつ。 それでも科学と聞くだけで、敬遠したくなるという人も多いはず。 そこで、本書は、身近なトピッ...続き

「いつまでも失敗を引きずって、なかなか気持ちを切り替えられない」 「何事もすぐにあきらめてしまう」 「ちょっとしたことに敏感でへこみやすい」 …そんな子が「親の聴き方」ひとつで変わりだす! ...続き

「どうも調子がよくない」「心がモヤモヤする」という状態は、誰でもなりえること。特に自粛生活以降は、そんな人が増えたと言われます。 そこでおすすめなのが、『浄化』のワークに取り組むことです。 本...続き

きちんと暮らしたいけれど、体力的に日々の家事がつらくなってきた… 老後に向けて、いままで同様に家事ができるか不安… 夫婦2人になったので、もう少し手を抜いてもいいのではないか… そんなシニア...続き

結局、日本史は教科書からはみ出した話が一番面白い！ 学校の授業で習う日本の歴史が“粗筋”だとすれば、そこから切り落とされた話にこそ、歴史の醍醐味は詰まっています。 たとえば、古代史。 謎の道...続き

「仕事が一杯いっぱいだけど、だれかに頼るのは気が引ける――」 「人に手助けを求めるなんて、プライドが許さない――」 そうやって何もかも一人で抱えて、もうパンク寸前……。 著者は「成功者ほど人...続き

2020年、「土の時代」から「風の時代」に変わったといわれています。 そして実は易学の世界では、「龍の時代」から「鳳凰の時代」に切り替わる、250年に一度のターニングポイントでもあったのです! 陰か...続き

2020年12月、地球文明は「風の時代」に入り、2024年からは本格的にその時代に入るともいわれています。著者は「これからは、数年前まで通用していた価値観、考え方、仕事の仕方、人間づきあいが、通用しな...続き

英語モードのスイッチが入る準備編から、英会話力がアップする５つの鉄則まで、徹底指南。 ●「“やさしい英語”に変換する」 ●「情報をスッキリさせて“コアメッセージ”だけにする」 ●「伝わる順序...続き