自分を知る練習

自分を知る練習人生から不安が消える魔法の自己分析

土谷愛(著)

ISBN13桁978-4-413-23283-8
ISBN10桁4-413-23283-6
CコードC0030
判型4-6判ソフトカバー
ページ数224ページ
定価1628円(本体:1480円)
出版年月日2022年12月16日

内容紹介

【あなたに合った、“最高の居場所”を見つけられる本】

「何をしても成果が出ない」
「うまくできない自分のことを肯定できず、自信が持てない」
「仕事もプライベートも頑張っているのに、どちらもうまくいかない」
……それ、全部「自分のせい」だと思っていませんか?

実はそんなこと、まったくありません!
うまくいっていないのは、「あなたが“できない人”だから」ではなく、単に、あなたが「自分」を知らないこと、そして、自分の特徴(強み)を活かせる場所にいないだけなのです。

本書では「自分を知ること」で自分自身の人生を変え、これまで7000人の強みを見つけてきた「強み発掘コンサルタント」の著者が、「自分を知り、強みや居場所を見つけて、それを活かす方法」を紹介します。
どこにいても不安だったり、焦りが消えないのは、「自分」を知らないから。
本当の自己分析をすれば、人生から不安が消えていきます。

著者紹介

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