【他人を恐れない自由な心を手に入れる自己改造プログラム！】

「いつも他人の目や空気ばかりを気にしてしまう」
「マウントを取った取られたなど他者との優劣が気になる 」
「自分はHSP(繊細さん)ではないかと思うことがある」
「ひとからの評価がすごく気になる」
…そんな、毎日をびくびくおどおどと生きている人生におさらばしたい人へ。

かつて、他人の目を気にしてビクビク毎日を生きていた心理学者が教える、＜他人を恐れない、自由な心＞の手に入れ方。
「9つのステップ」で、生きづらい自分から、知らなかった世界へ飛び出せます！