「部下には尊敬されるべきだ」「叱るときは、しっかり時間をかけている」……残念な上司の「誤解」の一例です。なぜこれが誤解なのか？そこに若手を理解するカギがあります。「おとなしい、打たれ弱い」「なぜかプラ...続き

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人生に失敗はつきものです。しくじり、転んで、つまずいて……それでも前をむいて歩いていかなくてはいけません。 とはいえ、いつでもポジティブな気持ちを持ち続けるのは難しいでしょう。 そういうときこそ、...続き

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□収納がうまくいかない □どうしても部屋が散らかってしまう □モノを減らさなきゃダメなのに捨てられない ……というあなたへ。 片づけのプロが「捨てる」に振り回されない、本当に上質な部屋づく...続き

「いい女」より「なぜか気になる人」こそが、運命の人を引き寄せる！　長年演技トレーナーとして女優、モデルを指導してきた著者の魅力開発メソッドを婚活向けにアレンジ、結婚相談所でセミナーを開催したところ、な...続き

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「あなたの人生には必要なことしか起きていません」「昨日より１ミリ上を向いて生きましょう」「どちらが正しいかから、ゆるしは生まれません」「最悪の事態は１％も起こらない。だから大丈夫」……60年以上、世界...続き

ちょっとした失敗でクヨクヨしてしまう…。人から言われた一言を気にし過ぎてしまう…。 このように、小さなことを気にしすぎてクヨクヨ悩んでしまうのは、単純にあなたの心が弱いからではありません。 脳の働...続き

病院に行くまではないけれど、なんだか調子が悪い。毎日がしんどい。眠れない。寝ても疲れがとれない。食欲不振。慢性疼痛。イライラする。急に不安になる。――そんな不調を治す鍵は“自律神経”にある。 　多く...続き

わかってくれない、返してくれない、見てくれない……ひとに求めてしまうと苦しくなる。求めるのなら自分自身に求めること。恕──それは「己の欲せざるところ、人に施すことなかれ」という心。ひとを思いやり、慈し...続き

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仕事で成果をあげられない、思ったような評価をされない、職場の人間関係がうまくいかない……そんな悩みがある人は、もしかすると風水的に問題があって、運気を遠ざけているのかもしれません。 だからといって、...続き

こんな都合のいい「言い換え」があったとは！ ネガティブ感情から一瞬でぬけだす、すぐに使えるフレーズ集。 「そんな言い方、ないんじゃない？」と思うシーンが日常生活にはいっぱいあります。他人から言...続き