” 深部体温”で見えてくる熟睡の法則、ノーベル賞を受賞した「とびら理論」がコレステロールの謎を解く…などなど、健康新常識からキッチン、リサイクルまでの、覚えておきたいポイント、使ってみたいワザ、話してみたい知恵がぎっしりつまった、大好評マンガ版シリーズ第2巻。放送で注目の話題、これは役に立つ！