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えっ!食べるもので違うの?顔・お腹・太ももの脂肪を落とす[部位別]食べ方ナターシャの新ホリスティック脂肪理論の新発見
ナターシャ・スタルヒン
ISBN13桁 | 978-4-413-06312-8 |
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ISBN10桁 | 4-413-06312-0 |
Cコード | C0070 |
判型 | 4-6変型判 |
ページ数 | 168ページ |
定価 | 1320円(本体:1200円) |
出版年月日 | 1999年7月20日 |
「現在の私は、171センチの60キロ。この歳でボディにタルミなし。ところがカロリー計算も何の摂生もしていません。これには太りやすい私の体を根本的に変えた、とっておきの秘密があるのです」 本書では、ダイエットを指導して20年の著者が、ついに到達した酵素栄養学からの新発見で“食べ方を変えるだけで、部位別にヤセられる”という画期的方法を伝授する。
著者紹介
ナターシャ・スタルヒン(なたーしゃすたるひん)
ホリスティック栄養学士。血液栄養分析士インストラクター。(株)ビューティ&ダンディを設立。美容健康コンサルタントとして執筆活動、講演など多方面で活躍。著書に、『下半身がみるみるやせる』等、多数。