ダイエット中であっても、もうパンを我慢する必要はなくなりました！
3分こねるだけ、ほったらかしでOK♪　の「瘦せパン」なら、健康にも美容にも効果大！　ダイエット中でも罪悪感ゼロ！

中には食べるだけで、1カ月で5キロ痩せた方もいるんです。
というのも、瘦せパンは低GI・食物繊維が豊富、なおかつダイエットに必要な栄養素がしっかりとれるのがすごいところ。
体の中（＝腸内環境）から整えるので、長年の便秘を解消した人が続出したり、肌がよくなったり、体調がよくなる方も多いのです。

これをおうちで簡単につくれる方法をお伝えします。
しかも、スタンダードな丸パン、食パン、スティックパンから、ピザ、お好み焼き風パンなどの惣菜パン、ドーナツなどの菓子パンまで……つくれるメニューも豊富!
発酵も「ほったらかし」でいいので、パン作り初心者やずぼらさんでも失敗なくつくれます!

パンを食べながら痩せられる「罪悪感ゼロ」のレシピ本、できました。