血液サラサラ、生活習慣病・骨粗鬆症予防、肌つやつやの美容効果…納豆には昔から健康食として知られてきた、納豆本来のパワーがあります。本書では、納豆パワーを徹底的に使いこなす健康レシピと、体にいい納豆パワーの底力をさらに引き出す＋αの食べ合わせを紹介。毎日の食卓に、おいしい納豆の健康レシピを追加してみませんか。