最近、新聞の字が読みづらい、シミ・シワがとれない、足・腰の疲れがとれない、もの忘れがひどくなった…。「もう歳だから」が口グセのあなた、あきらめるのはまだ早い。老化防止の要は、実はすべて骨盤にあり、からだの各部分の老化はそのズレが引き起こす。老化の急所を徹底的につきとめ、体の中から若返らせる五味氏独自の新療法は、70万人以上に効果を与えている。本書は、その方法論をおしみなく紹介した1冊である。