遥か古代より1600年、あなたへと続く姓名のきずなを追う！語源的な謎、字や読みの不思議だけでなく、自分のルーツに迫る手掛かりを満載。膨大な資料から抽出された様々な家系のデータが、「あなたの名字史」に従...続き

「私のところには、整形外科医もお手上げの患者さんや、あらゆる療法を試みながらも根治せず、我慢に我慢を重ねて、最後の砦として駆け込んでこられる方が大勢います」ギックリ腰、椎間板ヘルニア、座骨神経痛…。立...続き

朝・晩の1日2回、ゴロリと横になり、足の上げ下げなど簡単な運動を1分ほどするだけ！　考案した医師である著者自身が7キロ減を実現した、苦労いらずのダイエット効果をはじめ、ひざ痛・腰痛などしつこい関節の痛...続き

最新研究が明かす「あなたの肝臓」にはこれが効く！　実はひと口に肝臓疾患といっても症状の出方・生活習慣で必要な食品はこんなに違っていた。従来の「とにかくバランス良く栄養たっぷり」という建前常識をくつがえ...続き

好きな女性とつきあうのに、デートする必要もない、告白する必要もない、楽しい話をする必要もない。こういうと何をいっているのだろうとたいていの人が思うほど、“恋愛”とはこういうものだという思い込みにわれわ...続き

例えば、プレゼントの大きさで相手を選ぶメスがいたり、勝てば男、負けたら女になる真剣勝負をくりひろげたり…と、動物の世界ではさまざまな競争や葛藤、戦いや駆け引きが繰り広げられている。人間界の縮図のような...続き

1999年10月に申請開始、2000年4月には実際にサービスが始まる介護保険制度。この制度を上手に利用すれば、高齢者は安心して老後を送れ、介護する側も身体的、経済的負担を軽減することができるのです。本...続き

刻々と“その時”は近づいているのに、どうして日本人はこんなにのんびりしているのか！　あらゆる生活の場面でかかわっているコンピュータが暴走を始めたとき、電気、水道、ガスが供給されなくなり、街は交通システ...続き

朝、目が覚めても会社へ行きたくない、人と会っていてもぜんぜん楽しくない、いつも気持ちが息苦しい…そんな自分になっていませんか。それは、あなたが無意識のうちに自分でつくっているマイナス気分が原因。心の窓...続き

ダイオキシン、環境ホルモン…など悪化する環境のなか、わたしたちにとっていかに「環境にやさしい商品」を選ぶか選べばいいかということへの関心が日毎に高まってきている。それはわたしたちの生活にとって切実な問...続き