こころから楽しめる人とくつろいだ時間を過ごしましょう。自然とほころぶ笑顔、気をつかわない会話･･･そんな“ウマがあう人”の見つけ方、出会うための上手なコミュニケーションのヒントを余すところなく綴った一...続き

新しい自分に気がつくと、たくさんの幸せが育てられる！　なぜ、知的で仕事もがんばる女性ほど、いつも他人に振り回されてしまうのか。職場・恋愛・母親・友人･･･などの対人関係で、心地いい距離をつくり、私らし...続き

ささいな“言葉のすれ違い”で気まずくなったことはありませんか。気を遣ったのに批判されたとき、急に突き放す言い方をされたとき･･･相手と上手くいくちょっとした言葉の受け方、発し方を解き明かした心理エッセ...続き

相手に気持ちをよくわかってもらえる人と誤解されてしまう人の差は何だろう。嫌われたくなくて無理をしてしまったとき、自分を決めつけられてイヤな思いをしたとき･･･、あなたしか知らない“本当の自分の魅力”の...続き

自分が今、どん底にいることも気づかずに、「人生こんなもの」と思っている若者が多い。だが、どん底にいるからこそ、あとはもう上がるしかないんだ。上がるには今自分が生きる場所、生きる時代がどんな状態にあるの...続き

「新しいことにチャレンジしたい」「ダイエットしてキレイになりたい」･･････。でも、「ちがう」自分になるのに少し勇気が出せない人たちへ。そんなあなたのために元女子プロレスラーの中野恵子が50キロヤセ...続き

自分との距離を縮めようとしない、関係を深めようとしない、自分の重大事を言わない･･････女の論理で考えるとどうもよくわからない彼や夫の心。男が何かを隠そうとしているのか、女がどうでもいいことを気にし...続き

なんとなくつまらない･･･そんな毎日を過ごしてはいませんか？　　やらなくてはならないものに縛られて、きゅうくつな思いをしていませんか？　会社や仕事、お金、モノ、時間･･･自分の心を知らずにおいつめるも...続き

真に強い人間は、たとえ麻雀であっても他人と競って勝とうとは思っていない。他人との戦いではなく、「己との戦い」という気持ちになれた雀士こそ、本当に強い男、最強といえるのだ――。「勝負」とは何か。「運」と...続き

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麻雀

もう一度話をしたくなる女性とそうでない女性、印象に残る話ができる女性、できない女性。その違いはどこにあるのか。どんな「ツボ」をつけば相手に好かれるのかを具体的な会話例を交えて説く。...続き