いくら勉強して知識を詰め込んでも、それを人に伝えられなければ意味がない。ただし知識をしっかり理解して頭の中で整理していなければ、うまく伝えることはできない。本書は、「伝える力」と「学ぶ力」を１分間のド...続き

同じ話題でも、話がはずむ人もいれば逆もいる。最大の違いは「自分中心」か「相手と自分が中心か」である。後者にするのは、意識すればすぐにできて、相手の反応が即座に変わる。職場でも家庭でも、好感度、信頼度が...続き

どんな相手にも「ぶれない」「びびらない」「怒らない」――。ビジネスでも人生でも、人と相対したときにどう振る舞えるかが結果を大きく左右する。いつでも最高のパフォーマンスをするには、どんな心持ちでいること...続き

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◎愛とお金どちらを優先すればいいんですか？ の疑問にお答えします ◎その〝女子会〟が男を遠ざける―女子だけで群れると「凶暴」になる ◎もう〝自分磨き〟はしなくていい ◎「される」じゃなくて「する...続き

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もっと自分に合った仕事をしたい… この人とこのままいていいの？ このままの人生でいいのかな ――今の自分にはOKを出せない。 このままじゃ後悔すると思う。でも何をどうすればいいかというと、答え...続き

本書には、迷いが消える言葉、自信をつくる言葉、運を引き寄せる言葉……など、あなたの明日を変える力強い名言の数々を収録しています。古今東西の「いい言葉」から導き出された普遍の人生法則とは？　手元において...続き

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あなたの心の信号は、いま、何色でしょうか？ ●最近イライラする、ついトゲのある言い方をしてしまう→そんなあなたは、「赤」信号 ●言いたいことが言えない、頼まれると断れない…→そういうときは「青」信...続き

体や心が「調子がわるい」場合、多くは自律神経に原因がある。そして実は自律神経は自分で鍛えられる。交感神経・副交感神経のどちらも高い状態を続けるコツを、テレビや雑誌でも大人気の順天堂大教授が指南。 ...続き

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「脚下照顧」の言葉があるように、自分の足元をみつめなおすことの大切さが、人生にはある。動作としての「走らない」こと。心構えとしての「走らない」こと。ゆったりと生きることで、人生を気持ちよく豊かにする方...続き

「甘えることや、頼ることができない」「弱みを見せられない」――。そんな不器用な生き方をして、どこか満たされない気持ちを抱いていませんか？　そんなさびしい人生を楽しくするコツは、ちょっとだけ「合理性」で...続き