前向きな人生をすごしたくても、悩んだり怒ったりネガティブな時間をすごし後悔する人は多い。「頭では”～すべき”と分かっていても、心が動きたくない」という状態でムリな前向きな行動は逆効果だ。ではどうすれば...続き

「会社に行きたくない」「朝、起きたくない」「人間関係に疲れた」…そんなときは、誰にでもあるものです。でも、簡単に凹んだ気持ちを上向きにする行動があります。 それを試してみると… ●イライラしなくな...続き

「早くしなさい！」「片付けなさい！」「何回言ったらわかるの！」…毎日毎日叱っているのに、子どもは全然変わらないし、叱っている自分にもイライラしてくる…そんな親御さんに朗報です！　子どもの心を知り尽くし...続き

「人生100年」は、本当にいいことか？－－ＱＯＬより延命治療を選ばざるを得ない医療の現実。「治るはず」と、現実を受け入れられない患者と家族。経験を若い世代に伝えず、権利の主張ばかり覚えたシニア世代。誇...続き

アメリカの有名企業、アスリート、NASAも続々採用！ 昼休みやスキマ時間のわずか数分の積極的仮眠＝パワーナップで、全身の疲れがスッキリ取れる！ その後の判断力、理解力、集中力が上がる！ 夜の睡眠の質...続き

己れをつらぬけ、平気で闘え、自分のスジをまもれ、マイナスに賭けろ…。 太郎は文章を通じて「どう生きるか」を公言し続けた。先が見えない現代だからこそ、その閉塞感をスパッと切り裂いてくれる太郎の言葉〈メ...続き

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気になりませんか？　洗濯物の部屋干し臭や、汗の季節の体臭、髪の毛のニオイ。そして、気が付いたときにはたまっている家じゅうの汚れ。そんなあなたに朗報です。台所の油汚れにぴったりのセスキ炭酸ソーダ。べたべ...続き

会議で、対立しそうな相手とはどういう位置関係で座ればいいか。なかなか説得に応じない相手の態度が一変するアプローチとは？　相手の心理を正しく読み通し、的確な技を繰り出すための「相手の心理の読み方」が満載...続き

☆言葉の音ひとつひとつには思念（エネルギー）が込められています ☆あなたが発した言葉の響きが、宇宙にこだまして運命を動かします ☆本来の自分になる言葉――「あるがまま」「ゆるゆる～」「私は私」 ...続き

母は選べなくても、父は選べなくても、パートナーは選べる！ 砂漠を何の指針もなしに歩いたら、同じところをグルグルとまわり続ける。恋愛も指針がなければ、同じような恋愛を何度も繰り返す。 パートナー...続き