“食べるだけで強運になる!”そんな、うれしい365日☆毎日の幸運を叶える『勝負メシ』をあなたにお届けします！ “体”は食べた栄養素でつくられ、“心”は食べものから摂ったエネルギーの影響を受け、“魂”...続き

「生きづらさ」を抱えている人が多い時代である。うつ、発達障害、ＬＧＢＴ、療養、介護、就職難などはもちろんのこと、傍目には「できる人」のように見えていても、孤独感、孤立感や疎外感を感じたり苦しんでいる人...続き

●不真面目でルールやマナーを守らない人⇒許せない！ ●世渡り上手でずる賢い人⇒嫉妬しちゃう！ ●自分勝手で、非常識な人⇒不快！ ●なんだか運のいい、恵まれている人⇒理不尽！ こういう〝ずる...続き

「盛り上げよう」「おもしろい話をしよう」「沈黙を避けよう」はかえってアダになる。雑談でセンスがモノを言うのはプロの芸人さんだけ。「相手の言葉のどこを拾うかを見分ける」「話の腰を折る意外な一言」「無口な...続き

不安、怒り、イライラを感じるとき、問題の解決策が浮かばないとき、ほんの数分歩くだけでも気分が晴れたり、「こうすればいいのか」と思いついた、という経験は誰でもしているだろう。歩くとなぜスッキリするのだろ...続き

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どうして男と女はすれ違ってしまうのか？ 男脳／女脳の違いだけじゃ語れない！ 恋人、夫婦、家族…あらゆる男女間の“ズレ”を解決！ 【アドラー心理学研究の第一人者による恋愛・結婚論】 ●アドラ...続き

自分を成長させ、素晴らしい人生を送るためには「心」を書くことが大切です。心とは「今、自分自身が思っていること」。しかし、わからないことのほうが多く、頭の中で考えていただけのことはやがて消えてしまいます...続き

「苦労すれば報われる」ほど、人生は甘くない――。 やらないことを決めると、すべてがうまく回りだす！ 成功をつかんだすべてのエグゼクティブたちが実践している 〝人生で成功するために絶対に「やっては...続き

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イライラ、不安、リラックス…不機嫌、上機嫌の理由は「皮膚」にある！？　「第二の脳」ともいわれる皮膚は、無意識のうちに快や不快といった感情にも影響を与えている。脳に触れることはできないが、皮膚を通して、...続き

誰かの一言に傷ついたり、用事を抱え過ぎてイラついたり……。 私たちのココロの中は、日々、上がったり下がったりのくり返し。 上がり下がりの中で、イヤな気持ちを抱えてしまい、立ち直れなくなるときも...続き