チョコやスナック菓子をやめられないのはなぜ？　月に80錠も飲んでいた鎮痛薬を手放した薬剤師が説く、“漢方式うるおい習慣"。あなたも始めてみませんか。 漢方は中国由来ですが、古くから伝わる日本の伝統医...続き

「女に生まれたということは、私たちが選んだことではありません。女に生まれる前に私たちは人間であるということを忘れてはいないでしょうか。母である前に人間であるということを忘れてはいないでしょうか」 女...続き

「人見知り、口ベタ、ネクラ」の三重苦を抱える著者は、自身の特性を否定せず、生かしながら高い成果を出し続けてきました。「『自己肯定感が低い人』が無意識でやっている『考え方のクセ』に気づき、ほんの少し変え...続き

自分を小さく見積もる、という戦略は、潜在意識のスイッチを入れ、最短で自己実現する方法だった！　しなやかで、したたかな潜在意識の活用法をあますことなくお教えします！ 第１章 自分を知り、自分を小さく...続き

カウンセリング歴26年、臨床経験のべ9万件以上、著書累計50万部超…という大人気カウンセラー・大嶋信頼先生の最新刊。大嶋先生が20年以上前から精神科医・米沢宏先生らとともに開発し、体系化してきた心の傷...続き

新型コロナの影響で家族時間が増え、「家族の大切さをより意識するようになった」という声がある反面、「ストレスがたまる」という声も多々あります。このギャップを埋めるのが本書です。 「幸福学」の日本の第一...続き

男の子よりしっかりしているように見え、成長も早いのが女の子。そのため、子育てもラクに思えるが、実はそんなことはない。 1万人以上の脳を見てきた脳科学者の著者によると、女の子の脳に合った子育てをしない...続き

新型コロナウイルスの流行によって普及したオンライン就活。 慣れない形式に戸惑っている学生も少なくありません。 そこで本書は、今後スタンダードとなっていくオンライン就活で勝ち抜くための 面接術、自...続き

日本人として知っておきたい日本の神様との付き合い方、あなた自身を幸せにするための「神様に接するガイドブック」が本書です。 第１章　なぜかうまくいく人は、神様の力を上手に受け取っている ・なぜか...続き

「私が自信を持って全力でお勧めする古今東西の名著37冊を題材に、変化の時代に必要な教養が自然に身につくきっかけとなるように読み解きました」（著者・齋藤孝） １章　私たちは、どういう時代を生きているの...続き