「糖尿病は太っている人だけの病気」「1日2食・サウナで減量」「インスリン注射を打つと一生やめられない」･･･など、巷にあふれる糖尿病の非常識は枚挙にいとまがありません。本書は、専門医の立場から糖尿病の...続き

あいさつ・電話・手紙のツボ、冠婚葬祭の極意、接待・中元などのタテマエとホンネのルールまで、世間を渡るあなたのチャンスを生かすトラの巻。厳しい大人社会をスルリと生きたいあなたにも、スマートに恥ずかしくな...続き

食事や生活を心から楽しむことが美しくヤセるための第一歩。本書は、バイオリズムから生み出された、週に一度だけの方法で、ムダとひずみが全くない減量を実現。苦しいダイエットから解放し、ポジティブに取り組む秘...続き

「ニンニクを食べると精力が強くなる」はウソ。「笑うと顔にシワができる」は×。「肥満予防には実はマーガリンよりバターのほうがいい」…現代人の最大の関心事“健康”　のことを一番間違えている！　美容・老化・...続き

人間には肉体年齢があるように、“腸年齢”がある――。腸内細菌バランス〈腸内フローラ〉が崩れると、たちまち全身に老化が及ぶ。本書で初めて公開された食べ方、通し方で36時間後から劇的に〈腸内フローラ〉を改...続き

世界の医学界で無痛分娩、歯の無痛治療などに広く応用され、その実績を誇るゾーンセラピーの複合刺激法は、眠れない、疲れが取れない、腰・便秘、冷え性さらに肥満、精力減退まで今まで医者や薬に頼っていた重い症状...続き

大反響を呼んだ前著に続き、よりわかりやすく、より早くヤセたいという人のための決定図解版として登場した。膨大な体験者の実例から、個人個人に合った最適な方法がわかり、川津氏の説く骨盤体操が完全に身につく内...続き

著者自身でさえも驚くほどの効果を発揮した“眼筋トレーニング”。速読法の原理を利用したこのトレーニングは、眼の筋肉を四方八方に動かす。従って眼の筋肉を強化することになり、視力、焦点が正常に近づき、近視や...続き

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視力

1日30秒、朝起きたらすぐにやるだけの「骨盤体操」でどんどん体重が落ちる。整体の理論に基づくだけに、体にまったく害がないどころか、より健康体になりながら、面白いほどやせられる。その他、宿便をスッキリ出...続き

記憶・集中・発想力…。左脳人間はどんどんこれらの力が衰えていく。あなたはそれを「老化」や「性格」のせいにしていないか。問題は右脳とのつき合い方だ。より右脳を活性化させるべく、右脳研究グループを結成。医...続き