顔は自分の内面を映す鏡。いつもの顔を洗う習慣も、自分をいたわるように、ゆっくり優しく行うと、自分が大切な存在だと気づきます。身も心も魂も磨く習慣で、本来の自分の輝きを取り戻しましょう。 〇顔を洗うこ...続き

あらゆる人間のタイプ別の傾向と対策を徹底研究！ 本書は、「見た目」「体の動き」「言葉づかい」から、「趣味・嗜好」「交友関係」まで、他人が発する心のサインを正確に観察・分析する技術を集約したものです。...続き

人を待たせる、期限を守れない、何でも後回し……。「よし！次からは絶対に先送りしない」と心に誓うのに、また繰り返してしまう……。 これは、あなたの心が弱いせいではありません。脳に先送りしてしまう４つの...続き

どうして子どもを叱りすぎてしまうのか。いつも欠点ばかり目についてしまうのか――それは「子育てに自信がない」「不安でつらい」という「育児困難」のせいかもしれません。育児困難に悩む親は４人に１人いるといわ...続き

相手の心のサインをきちんとつかんだ上で、ちょっとしたテクニックを使えば、仕事からプライベートまで、わずらわしい人間関係もスッキリ解決。最新の知見をベースに、“一瞬”で決着がつく心理操縦のツボを明かす禁...続き

・気が付くと、一人反省会をしてしまっている ・何かと自分が悪いのではないか、と考えてしまう ・「こんなこと気にする自分は小さい人間だなぁ」と思ってしまう ・嫌われるのが怖い、恥をかくのが怖い…と...続き

「この本でお伝えする「がまん」は、忍耐や苦行とは違います。 高くジャンプするには、より深く屈伸することが必要です。がまんとは、その屈伸のようなもの。 アドラー心理学に基づいて、がまんする心を磨くこ...続き

ドイツ人の平均可処分所得（手取り）は年290万円と意外に低い。しかも、消費税（付加価値税）は19％と高い。にもかかわらず、多くのドイツ人が「生活に満足している」と答えているのはなぜか？　 いっぽう、...続き

迷い、悩み、考えあぐねているのなら、本書を開いてみてください。 言葉は心の使いともいわれます。 たった一つの言葉には、私たちの考えや行動、ひいては“結果”を変えてしまう力さえあります。 その時々...続き

飼い主とペットの関係は「合わせ鏡」と語る著者のもとへはペットたちの問題行動に悩む方、お空に還ったコの声を聴きたいという方、またペットロスなど多くの相談が寄せられる。大切な我がコともっと幸せに暮らすヒン...続き