心をピッカピカにするおそうじ言葉まず、3日間だけ続けてみてください
星まゆ美
ISBN13桁 | 978-4-413-09737-6 |
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ISBN10桁 | 4-413-09737-8 |
Cコード | C0111 |
判型 | 文庫判 |
ページ数 | 224ページ |
定価 | 814円(本体:740円) |
出版年月日 | 2019年11月20日 |
私たちが日々使っているコトバには、人生を輝かせる「おそうじ言葉」と、心がよどんでしまう「ちらかし言葉」があることを知っていますか? たとえば「困った」「疲れた」「忙しい」…心やからだをマイナス方向に向けてしまう「散らかし言葉」の代表です。「幸せ」「ありがとう」「ゆるします」…人生を輝かせる「おそうじ言葉」です。言葉一つで人生は変えられます。まずは3日、朝起きたら「今日の私を愛しています」と言ってみてください。その効果に驚くことでしょう!
著者紹介
星まゆ美(ほしまゆみ)
心理カウンセラーであり日本メンタルヘルス協会代表・衛藤信之氏を師匠に、心理学の道に入る。
特に、言葉が心に与える影響に着目し、それによってお客様が変化、成長していく様子を感じられることに至上の喜びを感じながら、一人ひとりと丁寧に向き合うことをモットーに活動中。
「新しい自分に出会えた」「自分が素敵に変化していく」「誰かになろうとしなくていいと実感できた」「一人だったら変われませんでした」「これが殻を破るという感覚なんですね」など、感謝の声が多く寄せられている。
本書が、はじめての著作。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。5月5日東京生まれ。書道5段。
特に、言葉が心に与える影響に着目し、それによってお客様が変化、成長していく様子を感じられることに至上の喜びを感じながら、一人ひとりと丁寧に向き合うことをモットーに活動中。
「新しい自分に出会えた」「自分が素敵に変化していく」「誰かになろうとしなくていいと実感できた」「一人だったら変われませんでした」「これが殻を破るという感覚なんですね」など、感謝の声が多く寄せられている。
本書が、はじめての著作。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。5月5日東京生まれ。書道5段。