満腹ダイエットでみんなヤセられた！今日からできる 「4か月カレンダー」付
大澤睦子
| ISBN13桁 | 978-4-413-06365-4 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-06365-1 |
| Cコード | C0047 |
| 判型 | A-5判ソフトカバー |
| ページ数 | 130ページ |
| 定価 | 1320円（本体：1200円） |
| 出版年月日 | 2002年2月10日 |
テレビ・雑誌で話題沸騰！ 高校ダイエット部74人全員がヤセることに成功した（最高48kg・1人平均22kg）とっておきのノウハウを大公開。ウエスト・太もも・二の腕･･････見た目で効果を実感できる！ 気になる脂肪が落ちる！ 学生・OL・主婦の間で「効いたっ！」と評判の、大澤式“食べてヤセる”ダイエット決定版
著者紹介
大澤睦子（おおさわむつこ）
東京学館総合技術高校教諭。高校に全国で初めてのダイエットクラブ「道産子クラブ」を作り、その驚異的なダイエット効果がマスコミの注目を集め、テレビ・雑誌などの特集で大反響を呼ぶ。
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