中高年を中心に、山歩きが大ブームです。が、ブームに乗って軽い気持ちで山に入って、トラブルに見舞われるケースも少なくないようです。本書は、山岳自然カメラマンとして40年以上のキャリアをもつ著者に、山歩きで役立つちょっとした知恵や、困ったときの対処法を伝授してもらいました。著者の実体験に裏づけられた、一般の実用書にはない“生きた情報”が満載されています。今度の山行のとき、ぜひともリュックのポケットに！