90％の人の病気・不調・老化は「足もとのゆがみ」にあった！――「たった15分」の足刺激と”観足式”靴選びが効くイキイキ健康術。本書は、西洋東洋いずれの足医学にも精通し、その足と切っても切れない靴を究めたマイスターだからこそ明かせる総合的な足と健康のための実践書。一読して、肩こり、腰痛、ヒザの痛みはもちろん、様々な症状の多くが、足のゆがみに発していたこと、どうすれば撃退できるかがよくわかる図解版。