
1分間 寝ながら小顔
山本知子
ISBN13桁 | 978-4-413-11335-9 |
---|---|
ISBN10桁 | 4-413-11335-7 |
Cコード | C0075 |
判型 | A-5判ソフトカバー |
ページ数 | 96ページ |
定価 | 1386円(本体:1260円) |
出版年月日 | 2020年10月1日 |
エステが“寝た状態”で行われるのにはワケがあります!
小顔エクササイズやマッサージはたくさんあるけれど、なかなか効果が出ないと悩んでいる人が多いのは“起きた状態”で「顔だけ」行っているため。
顔には23個の骨、30種以上の筋肉があり、微妙なズレや長年の習慣による歪みが生じるほか、骨盤のゆがみなども関係しています。エステなどでの小顔矯正を寝た状態で全身に行うのは、緊張を取り除くことでズレやゆがみを矯正しやすくするため。
今回はこの施術をセルフで行う方法を紹介。
たんに小顔になるだけでなく、骨から改善していくので均整の取れた美しい顔に変化していきます!
小顔エクササイズやマッサージはたくさんあるけれど、なかなか効果が出ないと悩んでいる人が多いのは“起きた状態”で「顔だけ」行っているため。
顔には23個の骨、30種以上の筋肉があり、微妙なズレや長年の習慣による歪みが生じるほか、骨盤のゆがみなども関係しています。エステなどでの小顔矯正を寝た状態で全身に行うのは、緊張を取り除くことでズレやゆがみを矯正しやすくするため。
今回はこの施術をセルフで行う方法を紹介。
たんに小顔になるだけでなく、骨から改善していくので均整の取れた美しい顔に変化していきます!
著者紹介
山本知子(やまもとともこ)
美容整体師。日本美骨改革アカデミー協会 代表理事。18年間、延べ2万人以上の施術と運動指導経験活かして、骨格を整えることが身体の根本的な不調を解消できる近道だと考え10年前に大阪でサロンを開業。独自のメソッドを確立し、減量や体調改善のサポートをしている。総合美容整体師資格、カイロプラクター資格、バリマッサージ資格を持つ。
https://suara-bali.com/
https://suara-bali.com/
※書籍はお近くの書店にてお求めいただけます。品切れの場合は1冊からお取り寄せできます
※弊社への直接のご用命(電話、メール、Fax)も承ります。詳しくは「購入のご案内」をご覧ください
※弊社へ午後1時(13時)までにご注文いただいた場合、当日中に出荷いたします
直販在庫あり