世の中は「単位」や「数値」であふれています。しかし、それらが一体どのくらいの量や長さを示すのか、いまひとつよくわからないもの、わかりづらいものも少なくありません。
たとえば、車で10分の距離は、歩くと何分かかるのか？  ごはん1膳分のエネルギーを消費する運動量は？  1平方キロメートル」は何平方メートルか？　1ギガバイト」のメディアに保存できる曲の数は？　気温15度の日は、何を着て出かければいいのか？　などについて、自信を持って答えられるでしょうか。
それらの「単位」や「数値」を取り上げ、イラストなども駆使しながら、実用的・体感的にわかるようにまとめたのが本書です。