脳年齢が10歳若くなる新しい朝の習慣術1日たった1分で、脳はどんどんリフレッシュする
米山公啓
| ISBN13桁 | 978-4-413-03582-8 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-03582-8 |
| Cコード | C0047 |
| 判型 | 4-6判ソフトカバー |
| ページ数 | 192ページ |
| 定価 | 1320円（本体：1200円） |
| 出版年月日 | 2006年5月5日 |
「脳はマンネリで衰える」って知っていますか？ 脳を活性化するドリルやゲームなど、いま巷では脳ブーム花盛りだが、脳を活性化するいちばん効果的な方法は、3つの「先読み」力をつけることだと著者はいう。1日たった1分でリフレッシュ。毎日のちょっとした習慣で、神経細胞が活性化し、物忘れも防げる最新医学版。
著者紹介
米山公啓（よねやまきみひろ）
1952年山梨県生まれ。医学博士。専門はボケなどの脳の病気を診る神経内科。臨床医として多くの患者の治療に当たりながら、エッセイ、ミステリー、実用書などの執筆から、講演、テレビ・ラジオ出演など、幅広い活動を行っている。
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