食べ方は生き方そのものです。食べ方を見たら、生き方がわかります。だから、生き方を変えようと思ったら食べ方を変えればいいのです…。　●「感謝して食べたら命に変わる。考えて食べたら我に変わる」　●「良いお箸を使うだけで、美味しく食べられる」　●「何を作るか…ではなくて、誰のために作るか…が大切」　…など、ちょっとした考え方から、こころがまんぷくになる愛情料理のレシピまで、あなたの毎日をより豊かに変えるヒントがいっぱいです。