「整理収納アドバイザー」として、2000軒以上の片づけに関わってきて気づいたこと。それは、お金持ちの部屋には共通点がある、ということでした。部屋とお金の深い関係とは。「玄関に足を踏み入れれば、その家の...続き

料理研究家ですが、じつは生まれついての整理好き。年を重ねてくると何かと面倒になってくることもあるでしょうが、それなら暮らしを小さくして見ませんか。えぇ、終活のためにあれこれ捨てろというのじゃありません...続き

片づけ本のロングセラーが図解化! 「とりあえず玄関だけ」スッキリさせてみませんか？　玄関はどの家庭でも比較的狭く、置くモノも決まっているため、片づけが苦手な人でも取り組みやすい場所なのです。「家...続き

「習慣」は２種類あった！「ためない習慣」が身につくと、家時間が快適になり、心もすっきり。「本当にやりたかったこと」を成し遂げる気力も湧いてきます。 シンプルライフの達人が説く、もっと身軽に自由に生き...続き

プリントした写真の整理に困っていませんか？ 「断捨離」や高齢者が元気なうちに身の回りを片づける「生前整理」において、最後まで処分できずに困るものの1つが、プリント写真だそうです。幼少期や青春時代の貴...続き

第1章…片づけクイズで「整理整頓」をマスター！　 ～取っておくもの・捨てるもの、ゴミの分別 第2章…そうじゲームで「きれい」の達人になるのだ！　 ～掃除機、ホウキ、ハタキ、ぞうきん、フキン、水切...続き

ちゃんと栄養をとっているつもりなのに調子がよくならない――その理由は「いつもの食事」のなかにあるかもしれません。例えば小麦製品や乳製品が集中力低下を招いたり、糖質がイライラなどの症状を引き起こすことが...続き

「重い物の持ち上げ方が悪くて腰に激痛が…」「いつもと違う動きをしたからか肩に違和感が…」「女性の私でも力に頼らずにできないか…」など、日常の悩みは尽きません。 もしこれらの問題が身体の動かし方ひとつ...続き

掃除業界を劇的に変え、いまや掃除のプロが100％持っているといわれるメラミンスポンジ。100均などでも手に入るので、一般の人も活用している人は多い。 しかし、「お掃除お片づけ」のプロとして25年以上...続き

家のなかはすでにモノでいっぱい。なのに、使わないモノでも捨てられない、置き場がなくても値引きしているとつい買ってしまう――それは性格ではなく、「ためこみ症」のせいかもしれません。ためこみ症は2013年...続き