「手」から始める、自分でできるアンチエイジングの決定版！　理想の「色白」「くすみなし」「ハリ」そして「透明感」をかなえる、徹底7日間プログラム。ベストな肌が、ほんとうの自信をつくる。

顔より、髪より、視界に入る。だからこそ、美しいか否かによって
自分の心の持ち方まで左右されてしまう。それが、「手」です。「手のシミやシワ、くすみが気になる」「乾燥、手荒れしていて恥ずかしい」「血管が浮き出て、老けて見える」といったお悩みを抱えていても、「年だから仕方ない」とあきらめている人は多いもの。ですが、著者は「手の老化を招いている本当の原因は何か、どういう対策ができるのかを知れば、変われる。また、手肌が美しくなると、全身も若返り、自信が持てる」といいます。

さあ、「あと７日で同窓会」というシチュエーションで、何ができるか。つや肌をつくる正しいハンドマッサージからコスメケア、かんたんストレッチ、食事のルールまで、１週間でこんなにできる！徹底ハンドケアを明かします。日本初、「手肌の若返り」の専門家として２万人をケアしてきた著者による初著書。